Omdat aandacht werkt

Te veel stress, gebrek aan aandacht en burn-out zijn de grote uitdaging van deze tijd. Onze coaching en trainingen verbeteren de
veerkracht, welzijn en gezondheid van de deelnemers direct en aantoonbaar.


Incompanyzen.nl is een samenwerkingsverband van 37 professionele trainers van Zen.nl, een onderneming met 40 jaar ervaring en 42 locaties in Nederland. Onze trainers hebben allen - naast een opleiding tot zenleraar - een opleiding op minimaal HBO-niveau en ruime ervaring binnen hun bedrijfstak, van ziekenhuis tot advocatenkantoor, van IT tot accountancy.


Vitaliteit door Zen


Onze training "Vitaliteit door zen" richt zich op het bevorderen van vitaliteit en welzijn binnen organisaties waar de mentale training van aandacht centraal staat. De zen filosofie komt neer op het streven naar alles wat we doen, met zoveel mogelijk aandacht te ... Lees meer

Zenvol stresshantering


Deze training richt zich op het omgaan met stress door middel van aandacht en bewustzijn, waarbij zowel de mentale als fysieke aspecten van stress worden behandeld. Het programma biedt inzicht in zowel de positieve als negatieve aspecten van stress... Lees meer

Zen-organisatieadvies


In de zenfilosofie gaat het om het vermogen steeds met een open en onbevangen geest, aandachtig in het moment te kunnen zijn, omdat we op die wijze het beste kunnen bijdragen aan de uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd. Incompanyzen.nl en... Lees meer

Zenvol timemanagement


Bij Incompanyzen.nl hebben we in de afgelopen jaren een uniek en doeltreffend Zenvol timemanagement systeem ontwikkeld. We hebben met deze ruime ervaring een even eenvoudig als effectief systeem gecreëerd dat deelnemers helpt... Lees meer

Zencoaching


Zencoaching is een vorm van begeleiding die gericht is op het bevorderen van een open mind, focus, balans en welzijn.
Het helpt deelnemers om innerlijke rust, helderheid en veerkracht te ontwikkelen.  Lees meer.


Zenvol Communiceren


Onze training "Zenvol Communiceren" richt zich op het ontwikkelen van effectieve communicatievaardigheden met behulp van inzicht en aandacht. We combineren praktische technieken, zoals relevante vragen stellen, aandachtig ... Lees meer

Zenvolle Burn-out preventie


Deze training richt zich op het voorkomen van burn-out en het bevorderen van welzijn van medewerkers binnen organisaties. We combineren meditatie en aandachtstraining met praktische tools en strategieën om ... Lees meer

Online incompanyzen trainingen


De onlinetrainingen van Incompanyzen bieden bedrijven en organisaties de mogelijkheid om mindfulness, weerbaarheid en welzijn van medewerkers online te bevorderen. Met ervaren trainers en interactieve sessies Lees Meer

Zenvol omgaan met
werk-privé balans


In veel bedrijven met toegewijde medewerkers is de werk-privé balans een grote uitdaging. In deze training Zenvol omgaan met werk-privé balans combineren we onze verschillende onderdelen van andere programma’s en... Lees meer

Maatwerk


Incompanyzen biedt de mogelijkheid om verschillende vormen van training te combineren, zoals korte- of langlopende online sessies, workshops, advies en coaching. Op basis van de specifieke behoeften en doelen van de organisatie wordt een flexibel programma... Lees meer

Zen workshops


De workshops van Incompanyzen.nl kunnen variëren in duur, van 1 uur tot een hele dag. Deze workshops bieden bedrijven en organisaties de mogelijkheid om de voordelen van mediteren, aandachtstraining en mindfulness te verkennen, onder leiding van ervaren ... Lees meer

Incompanyzen voor wie en waarom?


Incompanyzen is een landelijke organisatie met meer dan veertig gespecialiseerde mensen die organisaties en bedrijven willen ondersteunen bij het creëren van een gezonde en duurzame werkomgeving door middel van zenvolle oplossingen. Zenvol is zinvol met veel aandacht.


Wij geloven dat het welzijn van medewerkers van vitaal belang is voor het succes van een organisatie. Onze aanpak omvat het leveren van hoogwaardige diensten en programma's die gericht zijn op het verbeteren van fysieke, mentale en emotionele gezondheid, het bevorderen van stressbeheersing en het cultiveren van een open en lerende houding.


Met onze vele jaren expertise op het gebied van welzijn en ons begrip van de uitdagingen van organisaties en bedrijven bouwen wij mee aan een omgeving waarin werknemers zich geïnspireerd, betrokken en veerkrachtig voelen, wat resulteert in meer inventiviteit, betrokkenheid en succes op lange termijn en dat alles met duurzaamheid van mens en milieu voor ogen.


Wij richten ons op alle niveaus van medewerkers binnen een organisatie, van deelnemers aan traineeprogramma’s tot en met CEO’s van de grootste bedrijven in Nederland. Al onze trainingen en adviezen worden aangepast aan de specifieke behoeften en doelen van de organisatie.

De voordelen van zentraining

Beter samenwerken

Inzicht en overzicht

Meer aandacht en focus

Creativiteit

Meer energie

Groei

Welke effecten merken cursisten van een training bij Incompanyzen?


We vroegen het aan 460 cursisten na afloop van een training en kregen de uitslag zoals in de grafiek is weergegeven.


Ondervraagden ervaren meer focus, rust, inzichten en vitaliteit.